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プロフィール

nana

Author:nana
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ハワイアンバンド太田紀美子とThe Birdsの専属ピアニスト
東京MXテレビ92ch毎週日曜9:00~9:30「Hawaiian Live In Birdland 」レギュラー出演中。


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今日のルールはなんと赤身の牛肉いくらでもok!!
スープは最低1杯、野菜もね。

今日は炎天下でのお仕事だったので、朝からヒレステーキ80gとスープときゅうり。
仕事場では夏祭り。カレーライスや焼きそば、誘惑いっぱいだったけど、負けずに持参したローストビーフ&トマト。
んで夜は、家でスープちょこっと、
そしてじゃじゃじゃん!!
slooPro_Img_2012821337.jpg

近所のケネディーでヒレステーキ130g☆
コーンはNG食材なので除いてもらったら、なんだかさみしい。。

不足してた栄養とれたかなあ。。
やっと力入る感じ。

今度こそ明日の体重が心配だけど、ちゃんとルール守ってれば痩せるようなので、
だいじょうぶでしょう(^ー^)ノ

といいな。。

コメント

めっちゃ美味そう!

お昼前なのでお腹がさらに減っちゃいました(笑)
確かに彩りが…でもお肉が輝いてます!

さて明日の体重やいかに(祈)
2012-08-06 12:45 | phantom #- URL [ 編集 ]

phantomさん

いかにーーーーー?!
2012-08-07 19:09 | nana #- URL [ 編集 ]

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