FC2ブログ
2019 09123456789101112131415161718192021222324252627282930312019 11

プロフィール

nana

Author:nana
20140224032046838.jpg
ハワイアンバンド太田紀美子とThe Birdsの専属ピアニスト
東京MXテレビ92ch毎週日曜9:00~9:30「Hawaiian Live In Birdland 」レギュラー出演中。


最新記事


最新コメント


最新トラックバック


月別アーカイブ


      

1日1ポチ応援よろしくお願いします ↓↓   

20090730234100
疲労回復によいとされるイミダペプチドをとるには鶏の胸肉がよいとテレビでみた。
これを、一週間摂り続ければ疲労回復効果が高いのだそう…

よし、やってみっぺ♪

一週間毎日100グラム食べるのだけど、飽きないように一週間レシピってのを入手!たけしの番組でやってたのだ。
http://www.asahi.co.jp/recipi/recipi20/main.html
鶏胸肉、にんにく、オリーブオイル、塩、これでいっぱい作って冷凍してあとはちょぴっと手加えれば簡単においしくいただけちゃうらしい♪
これのゴマ油バージョンもある。

簡単そ♪

コメント

コメントの投稿



管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://nanapiano.blog77.fc2.com/tb.php/389-8462c669

イミダペプチド

鶏肉にはイミダペプチドという、 疲労回復に効果がある物質が含まれているらしい。 [ハワイアンライブ 【のほほんIsland】] http://nanapiano.blog77.fc2.com/blog-date-20090730.html
2009-08-08 13:19 | フランク in カリフォルニア日記

 | ホーム |